在AI浪潮中守护“人的温度”

在2025年的时候，于琶洲算法大赛的那个舞台之上，名为邓璐的这位主持人碰到了一个自己，这个自己呢，即是熟悉的，可又是陌生的，这个人乃是她的数字分身 。

在这场活动中，首次亮相了那个基于她海量视频以及音频节目素材生成的数字分身，此分身说着流利英汉双语，脸上保持着专业微笑，并且甚至能够 24 小时不间断去工作。邓璐看着这个逼真虚拟形象时满怀喜悦地笑着说道，她一直渴望成为更强大且更美好存在并用品那份力量传递价值，而她的数字分身恰好是让那个愿景照进现了实。

给常年对科技前沿予以关注的邓璐来讲，这一回的相遇有着别样的意味，她身为广东广播电视台首席主持人，还是广东卫视中英文节目制作人并且进行主持工作，在过去的几年期间，她于个人IP栏目《邓璐时间》里，凭借纪录片式的访谈就此踏入钟南山、李东生等各界具备领军地位者的世界范围，同时也在英语访谈节目《FACE TIME》当中，跟超过百位的外国政要、诺贝尔奖获得者以及科技领域领袖展开对话交流，到了2025年，她在节目里和数位人工智能专家针对AI topic　进行探讨。

被邓璐提及的OpenAI联合创始人伊利亚·萨茨克弗在一次演讲里所表达的观点是，人脑属于生物计算机，作为数字计算机的AI最终会拥有学习人类所有能力的潜在可能性，直至能够完成我们可以做到的全部事项，然而，即便如此，这份智能复刻终究没办法取代人性的本质，对此，邓璐表示曾有过这样的感受，那就是欢喜，原因在于它能够承接繁杂重复的任务，并且精准执行指令，进而让自己看见了借由技术赋能而展现出来的无限可能，但同时自己也更为清醒地明白，它终究并非完整的自己 。

邓璐表示，它有着属于我的数字DNA，得以复刻我的语言以及神态，然而却始终没办法拥有我身为媒体人的内在担当。数字人不存在聊到兴头上时那种手舞足蹈的表现，不存在失落之际那种真切的怅然之情，更加不存在深耕科技领域时针对行业趋势的敏锐洞察，以及对人文温度的执着坚守。她说，作为科技与大众之间的那座桥梁，我是带着对真相的追问、对价值的传递、对时代的记录站在镜头前面的，这份扎根于现实的责任以及担当，才真正是我跟数字分身最为本质的区别。

主动选择踏入这场变革的是邓璐，这个数字分身没有在此次技术演示时停住脚步，明确规划其应用路径的是邓璐，她计划在2026年推出全新节目，担纲这个全新节目的是数字分身，这也意味着她会成为国内首批在常规节目里系统化使用数字分身的主持人当中的一人。

是一场持续进化的邓璐的职业生涯，她从非科班出身开始做主持人，而后转型成为制片人，实现了不断打破边界，完成了自我重塑，她表示非科班出身对她而言实则是一种优势，是没有包袱，不存在约束，也没有那些条条框框的，她有着外语和工商管理类背景，一路读到博士学位，之后做了经济学博士后，借助这种跨学科的学术训练，她在科技访谈里有更具备深度以及更为敏锐的洞察力了。

对邓璐来说，2026年的节目尝试，不单单是针对技术应用或者媒体形态进行探索，而在更大程度上好似一场围绕 “接受自我数字化” 的社会心理实验。她觉得从技术适配直到公众接受需经历一个过程，为此她要 “步入这个过程的核心之处，去证实虚拟与真实于媒体里共生的可能性”。

据邓璐讲，我们不可以成为那种对技术持批评态度的现代思潮所对应的“新卢德主义者”，不可以站在特定立场去反对技术发展进步，而应去做一名积极拥抱AI的学习者以及使用者 。然而，她同时也秉持着媒体人的警觉，讲述了一回AI出现失误的经历 。曾经有一回，在对中国工程院院士、华南理工大学建筑设计研究院院长何镜堂的专访资料开展整理工作时，AI工具把广州大剧院的设计功劳归为何院士，还一本正经地虚构了一整套设计理念。广州大剧院由伊拉克裔英国建筑师扎哈·哈迪德设计而成，邓璐笑着说，你会发觉，哦，起初这段文字全是它胡乱编造的。她将AI比作一个刚学走路的幼童，你不能期望它今天才学会爬行，明天就能够参与奥运会，。

现阶段，数字分身实质依旧是预设程序所生成的结果，它能够遵照指令改变造型，还能够实现播报，但要应对突发情形却存在困难。AI存在的不完美之处，使得邓璐更加明晰地察觉到了媒体人的价值所在：对信息进行甄别，展开批判思考，传递真实情感，而这些正是AI在当下无法予以替代的“人的温度”的体现。

她想，AI应该不会紧张。

不过邓璐是会的。在2025年年初的时候，邓璐主持过一场具有高强度的开春论坛，也就是广东省高质量发展大会论坛。这场论坛安排了3场对话，有15位嘉宾参与其中，他们涵盖了政府领导、企业创始人以及科研投资人等不同身份。话题范围很广，从城市发展规划一直到技术风口、投资方向。而整个论坛过程持续的时间不到3小时。她回忆说，“那是一场职业上的洗礼”，还表示“你要在极短的时间内切换不同的频道，把握每一个话题的核心”。

持续处于“高效、高节奏、高强度”职业状态里的是邓璐。科技世界变化迅速，在粤港澳大湾区，这里有从科技巨头到中小企业完整创新生态。她秉持需不断借学习去领会技术迭代背后逻辑的观点。面对大湾区规模庞大的产业图景，要做到与时俱进，困难程度颇高。

在采访的现场之中，邓璐呈现出了那看似显得轻松的一种“练达”，而支撑这所有一切情况的，乃是她口中所提及的那“70%的前期准备”，其中涵盖选题、布局以及资料梳理等等方面，甚至于说还牺牲了春节期间休息的时间，她说道“你要达成全面、准确、客观这种状态，同时又要在对话期间拥有自身鲜明的目标”，她还讲“即便并非是直播的情况，我在心里通常也会把它当作一场直播来予以对待” 。

邓璐的数字分身 图/受访者提供

科技的背后是一群“顶硬上”的人

从单一到复合型能力的蜕变，是邓璐转型制片人时出现的情况。她笑着讲，过去做主持人的时候，自己能成为一个很自私的人，仅仅管好自身就行。可当下这就行不通了，事无巨细都得操心的。

从进行策划创意，到邀请嘉宾，又到关于场地选择，再到展开商业谈判，甚至于“柴米油盐从哪里来”，这一切各项都是她所必须得去面对的问题 。她不再仅是静至于书斋之中，而是要切实地真正跑到，处于各行各业前沿的创作一线、商业一线以及产业一线了 。

关于《邓璐时间》的制作，她摒弃正襟危坐式的访谈，而是更倾向于“场景化的体验、行进式的讲述”。她已然带着澳门大学校长去品尝正宗四川火锅，已然登上无人船去感受水下机器人，已然试驾某汽车企业的一代代飞行汽车，甚至被其创始人戏称为“除了我之外最无畏的乘客”。

邓璐说，在这样的场景里，你不是于宣讲，而是在体验 ，你要使得大家看见这些并非是冷冰冰的技术，而是跟生活紧密相连 ，其背后有着人文关怀以及温度的创新 。

邓璐专访小鹏汇天创始人、总裁赵德力 图/受访者提供

邓璐达成了一回关键的视角转变，这转变是从一味追逐那些酷炫的技术参数转至去关注技术究竟怎样切实地、带着温度地去改变普通民众的生活。这个转变发生于新疆库尔勒的棉花田地里。那时她所在的团队正在拍摄一家科技公司的植保无人机，以往他们或许会将焦点集中于飞机的性能以及航时，会把拍摄镜头对准飞行器的性能参数包括续航、精度、避障能力等范畴，但就在那一次，邓璐让摄像师主动把镜头“放低”，“我们把它从处于酷炫黑科技的高度的这一状态，缓缓地放低直至科技改变民生的观察参数所涵盖的范围里。”邓璐如此说道。

邓璐回忆，那天，我们看到一位老人在操作无人机，他手上有着老茧，其操控手势十分熟练，二者形成了奇妙的反差，团队当时便决定改变拍摄计划，要把镜头从机器转向人 。

于是，镜头从无人机上方越过，将焦点对准了操控它们的“新飞手”，这些“新飞手”是当地农民，兴许没读过大学，但学习技术甚是勤奋。“我们不再去问这架无人机能够飞至多高，转而探寻的是，它能够为老农节约多少时间？一个普通人学会操作需要耗费多长时间？”。

在进行采访期间，她认为最为动人的那个时刻出现于拍摄之际稍有停顿之时。当时团队途经一片 cotton field fields，偶然碰到一户刚刚借助无人机做完工作且正处于用餐状态的 Uyghur family families。“我们一边同他们展开交谈，一边还借机享用了一顿饭食，哈哈哈，吃了两个 nang nang。”邓璐面带微笑地进行回忆。就在那个瞬间点，技术转变成为不再是冷冰冰毫无温度的数据以及机器，它演变成了田间地头地方所洋溢的欢乐笑声语声，演变成了人与人相互之间关系里信任以及分享的连接纽带关联。

从追求炫技转变为注重普惠，从将关注点置于机器转移到关注人，这般对于“人的温度”的那份执着延伸在了邓璐此后针对科技产业展开的长期观察之中。而后，她转变方向去探寻技术究竟怎样能够带着温度被人所运用。

处于《邓璐时间》当中，“成功者”属于一个被解构掉的概念 。她讲自己从来都不是那种迷信或者沉醉于成功者所讲述之事的讲述人 。她还说自己从来都不觉得我们要用世俗意义里的成功去界定我们自身的价值 。她的节目覆盖着和成功没有关联的要素 。我们讲述着过去的困境 ，挣扎 ，痛苦 ，迷茫 ，失败 ，再次失败 再次失败 ，第三次失败等等 。人生乃是一个持续试探错误的流程 。这样的价值取向致使她投向存在于科技创新浪潮里更有韧性的群体 ，也就是中小企业以及它们的创业者 。

从新疆返回之后，邓璐前往参观李泽湘教授位于东莞的XBOT机器人基地，在那里，她看到了一面别样的墙。那面墙上所陈列的，乃往昔曾有成功希望但最终却走向失败的案例。李泽湘对她讲，这才是极具意义的部分。她伫立在那些夭折的项目跟前，忆起新疆棉花田中的黄昏，不管是田埂上的老人，还是实验室里的研究者，他们都以自身的方式探寻着科技与生活的连接点。她在这个节目里更想要为时代记录的，并非是那些已然登上顶峰的巨人，而是那些曾经摔倒然而又再度站立起来的攀登者。

就如同李老师所讲的那样，最开始的时候，有一个人拿着一根打火棒在走夜路，而后演变成几个人，进而又变成一群人在走夜路。随后，打火棒转变成为了手电筒。随着走夜路的人增多，慢慢地你也就不会感觉到孤单了。邓璐说道，人们如今所享受到的众多科技便利，恰恰是由这群“在一个并非确定的方向持续努力的人”推动而成的。他们是技术方面的探索者与搬运工人，是科技能够普遍惠及社会最为关键的毛细血管。

由受访者给出图片，邓璐对香港科技大学电子与计算机工程系教授也就是作为XbotPark机器人基地发起人的李泽湘进行专访 。

在邓璐的认知当中，大湾区最为吸引人的地方，就在于它给那些“探路者”给予了包容性以及试错的途径。一位荣获诺贝尔经济学奖的人曾对她感慨，大湾区最令他感到震撼之处在于，就算是在凌晨三四点，于华强北也能够寻觅到所需的电子元器件——“在别的国家或者城市区域是很难达成的。”这片有着成熟产业链与供应链的肥沃土地，使得创新的种子能够快速地生根发芽。

在节目里讲述普强科技创始人何国涛故事的邓璐，表示这是她眼中大湾区中小企业的缩影，何国涛是土生土长的澳门人，在海外学成后，把业务布局于北京、澳门以及珠海，形成了一个“三总部”的格局，邓璐的团队跟着他体验双城生活，“来回走了好多趟，也就是跟着他从珠海前往澳门，再从澳门返回珠海。”。

她记录了这样一个结尾镜头，这个镜头极具象征意义。当时是傍晚时分，何国涛在珠海横琴的产业园开完会之后，背着双肩包匆忙地赶向澳门过关去。远远地能看到他背着那个包向我们打招呼，进行过关的时候又回过头来向着我们招招手。他的身影变得越来越小、越来越小，然而他后面的人却是越来越多、越来越多 。

邓璐觉得，那个孤独且忙着逐渐消失的背影，是千千万万中小科技企业创业者的写照，我不敢去判定他未来能不能成功。而通关人群熙熙攘攘在他身后，这象征着他不是孤例，是一个奋进群体的缩影。她相信，真正推动科技进步的，永远是那些实实在在、有温度、会焦虑、敢“顶硬上”的人。

照见自身

邓璐用这个粤语词概括她在大湾区看到的创新精神，“顶硬上”的字面意思是“硬着头皮顶上”，蕴含的是一种务实、坚韧的创新哲学。

在她职业生涯里头，存在着好多这般的时刻。大概在2012年的时候，邓璐的人生于三个地理坐标处被划分开来：其一为在广西卫视的工作，其二是中山大学的博士学业，其三乃广东广播电视台的新事业。她笑着讲“为中国的民航事业做出了贡献”，因为“当时还没有高铁，所以我每个星期都要来回飞”。博士一年级时课程繁杂，导师要求严苛，她得在学术、旧职位以及新岗位之间毫无缝隙地进行转换。于她而言，这般极限状态，乃是针对一个人时间、以及精力管理的极限程度的考量，还有对于意志力的极限检验，然而等她回头去看的时候，她依旧心怀感激，感激那段日子里自己所做出的奋斗以及为之赋予的付出。

于广东台，邓璐达成了其职业生涯里的首次关键转型，即从传统主持人转变为深度访谈及国际传播者，实现了蜕变。这是她头一回以双语形式去做一档深度访谈节目。广东台地处粤港澳大湾区范围，给她供给了独一无二之平台。她在节目里采访了诸多嘉宾，像外国政要、商界领袖、诺奖得主等，在一个能使人快速成长的平台上历练了各方面的能力。

我们采用的是双周播形式，也就是一周之内要播出两期节目，这就意味着需要不间断地进行选题策划工作，还要开展采访活动以及进行制作工作，正是处在这样一种有着高压环境当中时，她快速地进入到了相应状态，而后说道，我发觉原来这所说的就是广东的速度、大湾区的效率 。

2009年诺贝尔经济学奖得主接受采访之际，因嘉宾的经纪团队不愿予以配合，当时她以及团队运用了所谓“调虎离山之计”，最终成功争取到了弥足珍贵的采访时间，邓璐表示：“我那时才晓得做如此面谈时主持人得去抢，要学会抢人，抢场合，还有抢时机。”。

在邓璐经历的媒体生涯里头，有一档节目占据着一个位置，这个位置特殊又重要，它就是持续了12年时间这么久的社会实验类节目《你会怎么做》。这档被称作“电视常青树”的节目，它不只是她职业版图里那块“沉静又坚实的基石”，更是一面镜子，这面镜子能锤炼并能照见同理心。

面对着摄影记者针对 “节目是否为摆拍” 所提出的疑问，她郑重其事地作出回应，说道用自己的良心向对方保证不存在摆拍的情况。除了我们设置在角色之中的场景是由演员触发的，而言跟全部行人都是素人，并且他们的反应完全是真实的 。

让邓璐印象最为深刻的一期节目，乃是一群见义勇为的少年，在餐厅里，当演员所扮演的角色施行暴力之际，率先站出来的是一个看起来弱小的男生，邓璐讲述着彼时那个年轻人内心的挣扎与恐惧，以及他最后挺身而出的勇气，随后，一群原本打算去网吧打游戏的少年同样挺身而出，此等画面破除了许多人认为互联网一代冷漠的刻板印象 。

邓璐在描述起那个时候的画面之际，情绪此刻依旧是满含激动之情的，她说：“他们身上所具备的，可不是一般善良的人所能拥有的那种属于最基础层面的正义。我们曾经围绕着‘怎么去改变这个世界’倾诉探讨了好多好多。那些少年们，在未来，是实实在在拥有能够担当起使世界发生改变的能力的。”。

“这档节目把我从过去以自我为中心的感受中抽离出来。”她说。

长期处在主持人这个有着“C位光环”的职业里，极易使人迷失于鲜花与掌声之中，进而“抹杀或消除你的同理心”。这档节目却持续且有力地使邓璐重回现实，让她一直维持着对普通人的关注与感知。在节目录制时，她同样不断审视自己：“我在主持台上跟嘉宾剖析、阐释的时候，我同样在叩问自己，我会如此去做吗？”。

邓璐觉得，这档节目同样是“中国社会发展的一种缩影”，涉及到医疗、教育、两性关系、家庭暴力、留守儿童等差不多所有的社会民生方面，呈现出了“普通人平常生活当中的那些真善美”。

凭借这档节目，邓璐有所认知，不但得留意内容创新，还得关注柴米油盐 。她把这归结为两个粤语词汇 ：“既要秉持‘顶硬上’的态度 ，又要有‘一盅两件’的生活方式 。”。

广府人饮早茶时存在一种被叫做‘一盅两件’的、针对单个人的份量概念，它是一壶茶与两碟点心，这代表着广府人生活里的沉稳以及悠闲。她说，不管你身为亿万富豪或者是普通程序员，都能够穿着人字拖，心情悠悠然地去喝早茶：能把这一日五餐的日子妥善过好，这便是一种特别的生命态度。并且‘顶硬上’展现出面对难关之际的硬气。在她的观点里，这一张一弛的两种特质，共同构建成大湾区的灵魂。

不论媒体形态怎样发生变化，科技怎样进行发展更新，邓璐始终怀抱坚信，故事的核心始终未曾改变。“最终说来，唯有关于人的故事才能够走得更为高远，朝着更远之处前行。人是所有技术的核心所在部位，同时还是所有创新的最终归结点。”。

南方人物周刊记者 欧阳诗蕾